Ideas, prácticas y reflexiones de bienestar escritas por personas como tú.
Inicia sesión para escribirPenúltima llama — Tierra y Alma Fragmentos del Alma · Salvación Penúltima llama v1 No me quitó el fuego. Me hizo querer soltarlo. Rafael Sánchez Cedillo Antes hubo un rosal que me crecía por dentro de…
Penitencia · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma Penitencia Y justo ahora que lo siento completo, no puedo tenerlo. Rafael Sánchez Cedillo · Poemario Hubo noches en las que busqué …
Sacrificio · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma Sacrificio Lo que un día llamé sacrificio, hoy elijo honrar una vida. Rafael Sánchez Cedillo · Poemario Recuerdo el primer día que …
Sintonía y sincronía Sincronía Así como el Mar toca la orilla, suave y con un ritmo casi constante, desde cierta distancia siempre parece predecible, quizá por esa manera suya de tener un ritmo propio…
Cuatro estados · Tierra y Alma Nada de esto se dibujó a mano. Son las mismas partículas todo el tiempo — solo cambian las reglas que las mueven. tierrayalmapr.com
Amor · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma Amor El que llegó cuando el eco ya no tenía a quién responderle. Rafael Sánchez Cedillo · Poemario ♪ escuchar mientras lees Antes de ti, …
Me los programé para no olvidarlos · Tierra y Alma En mi clase de guitarra me dejaron una canción con cuatro acordes: RE, LA, SOL y DO. Podía apuntarlos en una hoja como cualquier persona normal, pero…
El mapa invisible: Nuestro cuerpo como una constelación en calma El mapa invisible: Nuestro cuerpo como una constelación en calma A veces olvidamos que habitamos un universo en miniatura. Con frecuenc…
Magia · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma El Tiempo de la Magia Rafael Sánchez Cedillo · Poemario Hubo un tiempo en que la vida era un temblor constante, un roce eléctrico en cad…
Luz Prestada · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma · Lo que Sostiene sin Atar Luz Prestada Rafael Sánchez Cedillo · Poemario A veces la vida se me deshacía en las manos, como arena…
Libertades · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma · El Peso de las Cadenas Libertades Rafael Sánchez Cedillo · Poemario Y con el tiempo lo entendí: la magia me hacía volar, pero sol…
Dos Verdades · Fragmentos del Alma — Tierra y Alma Fragmentos del Alma · Entre Dos Mundos Dos Verdades Rafael Sánchez Cedillo · Poemario A veces no se trata de elegir entre lo correcto y lo incorrecto…
La belleza de crecer despacio - Tierra y Alma "La naturaleza nunca tiene prisa. Y, aun así, todo encuentra el momento perfecto para florecer." Vivimos en un mundo que parece celebrar únicamente la vel…
El arte de no hacer nada | Tierra y Alma Si alguien te preguntara qué hiciste hoy, probablemente podrías responder con facilidad. Tal vez trabajaste, resolviste pendientes, contestaste mensajes, hicis…
Tu espacio para crear: ¿Cómo usar nuestro creador de mandalas ?| Tierra y Alma Tu espacio para crear "No necesitas saber dibujar para dar color a lo que sientes. A veces, la mente solo necesita un lie…
¿Por qué es tan difícil detenernos? | Tierra y Alma ¿Por qué es tan difícil detenernos? "Vivimos en una época que celebra el movimiento constante, pero pocas veces nos recuerda el valor de la pausa." …
Tu cielo de esta noche · Tierra y Alma Hay algo que se pierde en las ciudades que es difícil de nombrar porque nunca estuvo en ningún listado de cosas que perdemos. No es la quietud —esa al menos la r…
¿Qué es un mandala? | Tierra y Alma ❈ ✿ ❈ ¿Qué es un mandala? Una pausa para volver al centro Reflexiones desde mi camino Respira profundamente antes de comenzar a leer. Este espacio ha sido creado pa…
En Tierra y Alma creemos que el bienestar no se encuentra en hacer más, sino en permitirte hacer una pausa. Cada respiración consciente, cada momento de calma y cada instante dedicado a ti es una opor…
Este blog no es nuestro. Es de todos. Tierra y Alma nació de una idea simple: que el bienestar no debería ser complicado ni caro. Que un sonido puede regresarte a ti mismo, que unos minutos de silenci…
