Los Senderos de la Consciencia: Encuentros de Bienestar en Puebla

Los Senderos de la Consciencia: Encuentros de Bienestar en Puebla

En el corazón de Puebla, donde la naturaleza y la espiritualidad se entrelazan, surgen oportunidades para conectarnos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. Esta semana y el próximo mes, te invitamos a explorar diversos eventos que promueven el bienestar, la meditación y el autoconocimiento. Es un momento perfecto para abrir tu corazón y dejar que la luz de la consciencia te guíe en tu camino.

Comenzamos nuestro recorrido con un curso muy especial, "Meditación: ciencia y autoconocimiento", que se llevará a cabo del 14 de noviembre al 15 de diciembre de 2026 en la IBERO Puebla. Este curso presencial ofrece 20 horas de enseñanza todos los sábados de 9:00 a 14:00 h, donde podrás adentrarte en el vasto mundo de la meditación. La inversión es de $3,575.00 MXN. Para más detalles, visita IBERO Puebla.

Si tu deseo es aprender a soltar y dejar ir, el 28 y 29 de noviembre de 2026 tienes una cita en el Centro de Desarrollo Casa Maitri, en Cholula, Puebla, donde se llevará a cabo el curso intensivo "Aprende a soltar: un camino de libertad, paz y compasión". Este curso, impartido por Kalama Sadak (Jorge García Montaño) y complementado con sesiones de sonoterapia de la Maestra Narayani, es una oportunidad única por $1,500.00 MXN. Encuentra más información en Casa del Dharma.

Otra opción muy interesante será la plática gratuita 'Los libros de Nyanaponika Thera', que se realizará el 21 de noviembre de 2026 a las 19:30 h por Zoom, a cargo de la Comunidad Otzer Ling. Para participar, solo necesitas registrar tu nombre, ciudad y correo al WhatsApp 55 1437 2552. Más detalles están disponibles en Comunidad Otzer Ling.

Si buscas sumergirte aún más, considera el retiro de meditación en silencio que se lleva a cabo desde el 5 al 14 de noviembre de 2026 en Hridaya Yoga México. Este retiro de diez días ofrece un espacio para desconectar del ruido exterior y conectar profundamente contigo mismo. La colegiatura es de $9,840 MXN, aunque ten en cuenta que las comidas y el hospedaje son aparte. Para más información, visita Hridaya Yoga México.

Para aquellos que preferirían actividades más recurrentes, centros como Yugadharma Centro de Salud Holística y Mua Infinita Centro de Bienestar & Yoga Studio ofrecen clases regulares de yoga y talleres holísticos. Te recomendamos que los contactes directamente para conocer sus horarios y programas.

Finalmente, no olvides que el camino hacia el bienestar es más enriquecedor cuando se comparte. Todos estos eventos son una invitación a conectarnos, a aprender y a crecer como comunidad. Desde Tierra y Alma, te animamos a sumarte a estas prácticas y a formar parte de nuestro espacio, donde cada corazón cuenta y cada experiencia suma. ¡Te esperamos en nuestro viaje hacia el bienestar y la consciencia!