🌿 Bienestar en Puebla · 7 de November de 2026

Ritmos de Bienestar: Conectando con la Esencia en Puebla

Por Rafael Sánchez Cedillo · Tierra y Alma · Puebla

Ritmos de Bienestar: Conectando con la Esencia en Puebla

En este hermoso mes de noviembre, Puebla nos invita a sumergirnos en prácticas que nutren el alma y conectan con la naturaleza. Si sientes el llamado a explorar nuevas dimensiones de bienestar, hay una variedad de eventos esperándote. Desde meditaciones profundas hasta talleres de sanación, cada experiencia es una oportunidad para crecer y expandir tu conciencia.

Este 6 de noviembre, te invitamos a Inward Journey, una noche mágica en el Amma Institute, San Andrés Cholula. Desde las 7:00 p.m. hasta las 9:00 p.m., podrás disfrutar de un ritual de Yin Yoga y sonoterapia que te ayudará a soltar tensiones y encontrar ese estado de paz interior tan anhelado. Con una inversión de $400 MXN para la comunidad Amma y $500 MXN para el público general, es una hermosa forma de comenzar el mes.

Si deseas profundizar en tu conexión espiritual, recuerda que del 14 de noviembre al 15 de diciembre, el Instituto Acolhuamericano presenta el curso "Meditación: ciencia y autoconocimiento" en la IBERO Puebla. Un curso presencial de 20 horas donde cada sábado, de 9:00 a 14:00 h, aprenderás sobre esta práctica transformadora por un costo de $3,575.00 MXN. Esta es una excelente oportunidad para aquellos que buscan un camino hacia el autoconocimiento.

El fin de semana del 28 y 29 de noviembre, acompáñanos en el curso "Aprende a Soltar" en el Centro de Desarrollo Casa Maitri en Cholula. Este intensivo, impartido por Kalama Sadak y con sesiones de sonoterapia por la Maestra Narayani, tiene un costo de $1,500.00 MXN. Es un viaje hacia la libertad, la paz y la compasión, donde podrás explorar el arte del desapego.

Y si lo que buscas es un regreso a la raíz, no te pierdas la Meditación con Plantas Maestras del 5 al 6 de diciembre en Heroica Puebla de Zaragoza. Este taller intensivo, que emplea la Ayahuasca en un enfoque psicoterapéutico, está diseñado para aquellos que buscan sanación profunda y autocrecimiento.

Finalmente, para aquellos que prefieren un enfoque más diverso y accesible, el Majikal Centro Holístico ofrece una variada programación semanal que va desde yoga, Qi Gong, hasta sesiones de sonoterapia. Sumérgete en esta comunidad vibrante que fomenta el bienestar a través de prácticas holísticas.

Para quienes deseen unirse a estas prácticas de bienestar, no olviden llevar consigo una mente abierta y un corazón dispuesto a aprender y experimentar. Ya sea que asistas a uno o a todos los eventos, cada paso es un peldaño hacia una vida más plena.

Desde Tierra y Alma, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad. Juntos, compartiremos experiencias, aprendizajes y la conexión con la madre tierra. ¡Ven y sumérgete en la magia de Puebla!

Espacios mencionados

Satya Yoga StudioShanti Yoga PueblaThe Wellness Studio PueblaMua Infinita Centro de BienestarCentro Ananda Puebla

Publicado en Tierra y Alma · Puebla, México