🌿 Bienestar en Puebla · 2 de November de 2026
El bienestar integral es un camino lleno de oportunidades para conectarnos con nosotros mismos y con la naturaleza que nos rodea. Esta semana y el próximo mes, Puebla nos brinda un sinfín de eventos que permiten que esta conexión se materialice en experiencias auténticas. Aquí te compartimos algunas propuestas irresistibles que pueden enriquecer tu vida y la de quienes te rodean.
El Instituto Acolhuamericano nos invita el viernes 6 de noviembre, de 19:00 a 21:00 horas, a participar en la experiencia llamada Inward Journey. Este evento se llevará a cabo en el Amma Institute, en San Andrés Cholula, Puebla. Se trata de una noche dedicada a rituales, donde la combinación de Yin Yoga, sonoterapia e escritura terapéutica nos ayudará a soltar tensiones y regresar a un estado de mayor presencia. La infusión de loto azul seguramente te acompañará en este hermoso viaje.
El Holistic Fest se celebrará el sábado 21 de noviembre a las 9:30 horas en La Lattice, Puebla. Esta jornada gratuita incluirá actividades como Tai Chi, yoga, meditación con cuencos y conferencias, además de un mercado holístico que contribuirá a la promoción de nuestro bienestar integral. Es una oportunidad maravillosa para conocer gente nueva y aprender sobre diferentes prácticas que enriquecen nuestra vida diaria.
Si estás buscando profundizar en tu proceso personal, considera inscribirte al curso intensivo "Aprende a Soltar lo que Duele", que se llevará a cabo el 28 y 29 de noviembre en el Centro de Desarrollo Casa Maitri en Cholula, Puebla. Este taller estará a cargo de Kalama Sadak y contará con sesiones de sonoterapia a cargo de la Maestra Narayani. Por un costo de $1,500.00 pesos, podrás explorar un camino de libertad, paz y compasión.
Para aquellos que buscan un retiro más profundo, el sábado 14 de noviembre te espera un retiro de silencio en la Hacienda Tepetlcalli, Tepeyahualco, Puebla. Este evento, bajo el título Vaciarte, combinará meditación guiada, caminatas conscientes y Qi Gong, permitiéndote escuchar a tu ser interior en un entorno sereno.
Finalmente, el 5 de diciembre se ofrecerá un taller vivencial intensivo en Heroica Puebla de Zaragoza, donde se utilizarán plantas maestras, como la Ayahuasca, para abordar la sanación profunda del cuerpo, alma y mente. Una experiencia que promete ser transformadora.
Te invitamos a formar parte de nuestra comunidad en Tierra y Alma, donde cada evento es una oportunidad para abrazar la vida de manera consciente y plena. Juntos, podemos seguir nutriendo nuestras almas con experiencias significativas en este bello viaje de bienestar y conexión con la naturaleza.
Espacios mencionados
Publicado en Tierra y Alma · Puebla, México