🌿 Bienestar en Puebla · 18 de October de 2026

Ritmos del Alma: Conexiones y Renacer en Puebla

Por Rafael Sánchez Cedillo · Tierra y Alma · Puebla

Ritmos del Alma: Conexiones y Renacer en Puebla

En esta mágica ciudad de Puebla, donde las montañas nos susurran secretos y el aire fresco invita a la introspección, se acerca una semana llena de posibilidades para encontrarnos con nosotros mismos. A veces, en medio del ruido del mundo moderno, es necesario hacer una pausa, detener la vorágine de la vida y volver a nuestro ser esencial. Este es el momento perfecto para unirse a las prácticas de bienestar que nos invitan a reconectar.

Desde el 22 hasta el 27 de octubre, se llevará a cabo el Retiro Volver a Casa, un refugio íntimo en Puebla que mezcla la sabiduría ancestral de la Ayahuasca con la respiración y la activación de Kundalini. Este retiro no solo promete hospedaje y ceremonias guiadas, sino que también ofrece una oportunidad invaluable de sanación y autodescubrimiento.

Para quienes buscan un enfoque más filosófico y mindfulness, el 28 y 29 de noviembre se impartirá el Curso Presencial e Intensivo: 'Aprende a soltar: un camino de libertad, paz y compasión' en el Centro de Desarrollo Casa Maitri, Cholula. Dirigido por Kalama Sadak y la Maestra Narayani, este curso incluirá meditaciones, enseñanzas y sesiones de sonoterapia, creando un espacio seguro para explorar la paz interior.

Si el silencio es lo que buscas, el 5 de diciembre podrás participar en el taller Meditación con Plantas Maestras. Este evento, realizado en la Heroica Puebla de Zaragoza, se centra en el uso psicoterapéutico de la Ayahuasca, guiando a los participantes hacia la sanación profunda del cuerpo, alma y mente en un ambiente de respeto y conexión con lo sagrado.

Además, no podemos olvidar el Retiro 'Yoga para sentir… el umbral', que se llevará a cabo del 30 de octubre al 1 de noviembre en Tepoztlán, Morelos. Este retiro es una invitación a habitar la pausa y explorar la transformación a través de la práctica del yoga en un entorno que nos inspira a volver a lo esencial.

Para quienes sientan el llamado a la introspección más prolongada, existe el Retiro Hridaya de Meditación en Silencio, que se llevará a cabo del 5 al 14 de noviembre en Mazunte, Oaxaca, un lugar conocido por su belleza y serenidad.

Con tanta riqueza en eventos, no hay mejor momento para sumergirte en estas experiencias transformadoras. Si decides asistir a alguno de estos encuentros, te sugiero que llegues con una mente abierta y un corazón dispuesto a aprender y liberarte. Recuerda que cada práctica es un regalo, un paso hacia tu bienestar integral.

Te invitamos a unirte a la comunidad de Tierra y Alma, un espacio donde compartimos y creamos conciencia sobre el bienestar y la conexión con la naturaleza. Ven, únete a nosotros y descubre el poder de la comunidad. Juntos, podemos sembrar semillas de luz y amor en Puebla y más allá.

Espacios mencionados

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Publicado en Tierra y Alma · Puebla, México